VÄLKOMMEN TILL
BALETT & YOGA STUDIO!
Mjuka rörelser, inre lugn. Ett utrymme bara för dig.
Här tränar du på plats i Mora eller online-på dina villkor.
Oavsett erfarenhet eller bakgrund är du välkommen.
Här får kroppen stärkas och sinnet vila-utan krav, bara närvaro.
Kom med i vår gemenskap!
VÅRENS KURSER HAR SLÄPPTS!
NYHET! Vuxenbalett kurs nivå 2-3
Tisdagar på plats @Actic gruppträningssal , Mora
Start 13 Januari 2025, Kl 19.15-20.30
NYHET! Vuxenbalett kurs nybörjare 1-2
Söndagar på plats @Actic gruppträningssal , Mora
Start 18 Januari 2025, Kl 19.15-20.30
Yogapaket online- endast 99kr/mån
Obegränsat förinspelade klasser mellan 15-60 min.
Perfekt för hemmaträning eller som komplement till annan rörelse. Allt från lugn återhämtande yoga till mer dynamiska klasser & meditation.
Yoga 5 & 26 November!
Välkommen till yoga med Rebecca Labbé i Utmelands bystuga den 5 November & 26 November.
Skapa din nya rutin-med balett & yoga
Träna med glädje
Mjuka rörelser som stärker kroppen och ökar rörligheten-oavsett ålder, erfarenhet eller bakgrund.
Inre lugn
Fokus på kroppen som ger sinnet ro och utrymme för stillhet.
Ingen prestation, din stund
Bara tid för dig- känn in, landa och återvänd till dig själv.
Rekommendationer
Kom med i vår gemenskap
“Jag har alltid velat prova på balett sedan jag var barn. Vuxenbalett har gjort det möjligt för mig att få dansa balett i vuxen ålder”
“Jag trodde aldrig att jag kunde yoga, detta skulle vi behöva mer av varje dag på vår arbetsplats. Efter yogaklassen kände jag mig fylld av energi! ”
“Hatha yoga är min favoritklass i balett & yoga studio. Bästa avslutet på veckan. ”